Thế giới cần những thiên thần

Đó là một đêm mùa đông giá lạnh và vắng lặng. Charlie mặc rất phong phanh, sải những bước chân âm thầm trên đường phố nước Úc. Trông chàng thanh niên mới ngoài 20 có điều gì tư lự. Rồi đột nhiên Charlie đứng lại. Cứ như có một tiếng gọi vô thanh bảo Charlie dừng bước. Charlie không quá ngạc nhiên vì anh đã quen với trực giác rất bén của mình.  Có gì đó trên bức tường đang gọi Charlie. Và anh bước đến gần. Một dòng chữ theo kiểu graffity...

10 CÁCH THIẾT LẬP GIỌNG ĐIỆU MỚI CHO NĂM MỚI

10 cách thiết lập giọng điệu mới cho năm mới...

Phục hồi sức khỏe.. "giả dược"

Hình ảnh khóa học tại Trung tâm Inner Space Thông thường khi cảm thấy không được khỏe, chúng ta thường đi gặp bác sĩ để được khám bệnh, chẩn đoán về tình trạng của mình, rồi được kê toa thuốc, kèm theo những lời dặn dò chúng ta nên làm gì. Đây là một quy trình cần thiết nhằm giúp ta hồi phục lại sức khỏe của mình; trong khi đó, còn có một quy trình phục hồi khác lại thường hay bị bỏ bê, chính là sức mạnh của suy nghĩ và sự mường tượng. Đã có...

SỐNG ĐỂ LÀM GÌ?

Tận hưởng, vui sống mỗi ngày... Nhiều người đang rơi vào tình trạng, không biết sống để làm gì? Ngay cả những người thành đạt, cũng để mình bị cuốn vào cái thành đạt của mình để tạm quên đi cái nhàm chán của cuộc sống. Thông kê gần đây nhất của báo thời sự Anh cho rằng hầu hết thanh niên Phương Tây đều không tin vào tương lai của mình nữ...

Nghệ thuật thư giãn

5 công cụ đơn giản để bạn có thể áp dụng hàng ngày. Hàng ngày chúng ta chứng kiến thêm nhiều thông tin quảng cáo, hứa hẹn mang đến cho chúng ta sự bình tĩnh, thư giãn... chẳng hạn như ghế massage, chính sách bảo hiểm, máy pha cà phê... Chúng ta tin rằng sự thoải mái có ở ngoài đó, bên ngoài chúng ta và chúng ta cứ mãi bị lừa...

BẠN MUỐN GIA ĐÌNH MÌNH GIỐNG NHƯ THẾ NÀO?

Một thực tế không thể phủ nhận của cả nhân loại rằng gia đình là trái tim của toàn xã hội và là cái nôi cho các thế hệ mai sau, do đó điều gì xảy ra trong gia đình sẽ có tác động không nhỏ đến đời sống xã hội.  "Cột mốc" giá trị gia đình Không phải ngẫu nhiên mà Đại hội đồng LHQ đã tuyên bố năm 1994 là năm quốc tế gia đình với chủ đề: "gia đình là nguồn lực và trách nhiệm cho một thế giới thay đổi". Một thực tế không thể phủ nhận của...

Năng lượng của suy nghĩ

Một câu hỏi thường được đưa ra bởi hầu hết các học viên của khóa học Tư duy tích cực tại trung tâm Inner Space là: "Làm sao tôi có thể dừng suy nghĩ của mình?" Tâm trí con người được ví như một màn hình máy chiếu, phóng chiếu những suy nghĩ, hình ảnh, cảm xúc và sau đó cứ liên tục xuất hiện. Suy nghĩ được tạo ra dựa vào nguồn thông tin (đầu vào) từ bên ngoài, được tiếp nhận qua các giác quan hoặc trồi lên từ kho tiềm thức (trải nghiệm) bên trong...

Một ngày, tôi biết ơn tôi

Đó là một ngày thật đặc biệt trong đời. Tôi làm theo lời Timothy - một tình nguyện viên quốc tế của trung tâm Làm giàu thế giới nội tâm, nhìn gương mặt mình trong gương bằng đôi mắt của tâm hồn. Giây phút ấy, tôi – con người nội tâm - quan sát từng đường nét trên gương mặt mình như nhìn một khách thể. Và có cảm giác như nhìn ngắm một người quen, một người bạn thân thiết.  Bắt đầu từ khi 5-6 tuổi cho đến khi đã ngoài 30, tôi ngược...

CẢM ƠN INNERSPACE VÌ MỘT BUỔI CHIỀU KỲ DIỆU

Từ 13h30 đến 16h30 ngày 3/3/2017 tại Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe sinh sản Bình Dương  đã có 40 cán bộ y tế tham dự buổi chuyên đề "Bình An Bằng Những Bài Tập Một Phút" tại địa chỉ 213 Yersin P. Phú Cường,Thủ Đầu Một, Binh Dương. Sau đây Inner Space xin được chia sẻ đến các học viên thư cảm ơn từ Trung tâm Y Tế Bình Dương. =>>> Xem lịch khai giảng khóa học "Bình An bằng Những Bài Tập 1 Phút" - Tổ chức trong 1 ngày thứ 7, 10/06/2017. Kính...

Ra đi và trở lại

Chẳng mấy chốc mà những ngày Tết đã qua đi. Rồi sân bay, bến cảng, bến xe sẽ tấp nập đưa người từ QUÊ NHÀ đến nơi học tập, hay làm việc. Tết cạn ngày nhưng mùa chỉ vừa giêng. Năm mới hãy còn non tơ, óng ả như tấm lụa chưa qua tay người thợ. Chính ở nơi học tập hay làm việc này, mỗi chúng ta có quyển sáng tạo trong vai trò của mình như người thợ tạo tác một trang phục tuyệt đẹp từ tấm lụa. Chúng ta học tập, cống hiến, hình thành những mối...

Vì sao trẻ chọn gây hấn thay vì ôn hòa?

PN - Tình trạng bạo lực ở giới trẻ gây không ít quan ngại cho các bậc phụ huynh và cộng đồng. Những trận ức hiếp bạn trang lứa ngày càng nhiều và hình thức gây hấn cũng càng nham hiểm và nguy hại hơn. Vì sao những thanh thiếu niên này lại chọn gây hấn thay vì ôn hòa và thù ghét thay vì tử tế? Chúng ta cần nhìn vào nguyên nhân đằng sau những hành vi bạo lực ấy để nhìn rõ những cảm xúc của lứa tuổi các em và vì sao các em lại chọn bạo lực để...

5 cách vượt qua thảm họa và thảm kịch

Vào ngày 7 tháng 5, cô Valenriane – tình nguyện viên quốc tế của TT Innerspace - đã chia sẻ những công cụ giúp bạn vượt qua thách thức...

“Bạo lực học đường” có phải đang trở nên nghiêm trọng hơn không?

Đâu đâu người ta cũng bàn chuyện “bạo lực học đường”. Có người bực tức, chửi cho đã miệng; có người chặc lưỡi bất mãn cho giới trẻ ngày nay; có người lo lắng rằng xã hội này sẽ ra sao và cũng có nhiều người đi tìm giải pháp để xem xử trí tệ nạn này thế nào…....

Trong cơn động đất

Một buổi sáng năm 2011, tại một thành phố của đất nước New Zealand, người ta ra công viên tập thể dục, chuẩn bị bữa ăn hoặc lướt net… Tất cả diễn ra một cách bình thường. Không ai biết được rằng chuyện gì sẽ xảy ra trong ngày hôm ấy… Vào thời điểm đó, Julia – một phụ nữ ngoài 40 tuổi đang rảo bước trong siêu thị. Chị khe khẽ ngân nga một bài hát và nghĩ đến việc trải qua một ngày bình yên ra sao. Chợt… mặt đất dưới chân Julia rung động....

Hội ngộ với... chính mình

“Khóa học đem đến cho tôi nhiều suy nghĩ. Hằng ngày tôi vẫn ăn uống, nghỉ ngơi, làm việc, giải trí… nói chung là làm mọi việc một cách bình thường. Nhưng tâm hồn lại tràn đầy những lo lắng, sợ hãi. Người bên ngoài chỉ nhìn thấy tôi thành đạt, có gia đình êm ấm. Chỉ riêng tôi biết sự thật rằng mình đang phải đối diện với điều gì… Nhưng hôm nay, tôi còn biết được sự thật sâu sắc và chính xác hơn. Sự thật rằng cái tôi đích thực mạnh mẽ và đẹp đẽ...

Bên dưới cánh máy bay

Anh cười trong điện thoại: “Tụi mày bay đêm thì càng cần có một người đợi nơi sân bay…”. ...

Những quả cà chua

Đó là thời gian Tim phục vụ trong bếp ăn như một tình nguyện viên. Có lần, anh được giao nhiệm vụ cắt những quả cà chua. Anh chọn những quả căng tròn, đỏ mọng, rửa sạch và cắt. Anh bỏ vào sọt những quả bị hỏng rồi định bụng sẽ đem quẳng đi. Tim rất hài lòng với công việc của mình. Vừa cắt cà chua, anh vừa hát nho nhỏ và chân nhịp theo tiếng nhạc. Chợt, có ai đó vỗ vai Tim. Anh ngước lên. À, anh bạn tình nguyện viên lâu năm đây mà. Tim mỉm...

Tinh sương ở Sài Gòn

Bạn tôi nói những đứa viết lách rất cần được ở một mình trong một không gian hoàn toàn tĩnh lặng. Thiếu sự riêng tư ấy, những người viết lách như con cá mắc cạn, thèm khát giọt nước của sự thanh vắng. Khi xung quanh nhỏ dần những âm thanh, khi được rảnh rang khỏi bao nhiệm vụ, đó là lúc những tâm hồn nhạy cảm này được sống cho mình. Và bắt đầu viết… Càng lúc Sài Gòn càng sôi động về đêm. Vì vậy chỉ những khoảnh khắc tinh sương mới có được...