Thiền định là gì? Thiền định đúng cách! Đến với khóa học THIỀN ĐỊNH INNERSPACE 15 buổi, bạn sẽ được hướng dẫn nghệ thuật thiền định căn bản.
Nội dung khóa học:
- Đối mặt với những thay đổi chính trong cuộc đời.
- Rút ra nét tinh túy trong cách làm chủ của phương tây và cách rèn luyện ý chí của người phương đông qua những nguyên tắc thiền bình an tâm trí.
- Tìm hiểu khung sườn để lập kế hoạch chiến lược cá nhân – tăng lòng tự trọng, kiểm soát bản thân qua những kỹ năng quản lý và tự suy ngẫm.
- Cung cấp kỹ năng, kiến thức và sự tự tin cần thiết để thay đổi.
>> Xem thêm bài viết Thiền là khám phá vị anh hùng trong bạn
1. Không nhận học viên trầm cảm, bệnh tâm thần.
2. Đến đúng giờ, không mang đồ ăn và nước uống có cồn vào trung tâm.
3. Tuổi từ 18 trở nên, không mang trẻ em theo cùng.
4. Tự mang giấy viết, nếu thấy cần ghi chép.
5. Học đầy đủ các buổi, nếu vắng một buổi từ buổi thứ 2, có thể được học bù, vắng 2 buổi liên tiếp sẽ không được theo học tiếp.
0 bình luận :
Đăng nhận xét